BackFix corectează postura vicioasă de la birou

Postura vicioasă adoptată la birou, adesea asociată cu ore îndelungate petrecute în fața calculatorului, are consecințe semnificative asupra sănătății. O postură incorectă poate duce la încordarea excesivă a mușchilor, în special în zona umerilor și gâtului, generând disconfort și durere cronică.
Problemele legate de postura vicioasă includ, de asemenea, afectarea coloanei vertebrale, cu potențiale consecințe asupra discului intervertebral și a nervilor spinali. Această poziție inadecvată poate influența și sistemul respirator, circulator, afectând oxigenarea corectă a sângelui și provocând oboseală cronică.
Pe termen lung, postura incorectă contribuie la dezvoltarea afecțiunilor precum cifoza (îndoirea exagerată a coloanei în zona toracică) sau lordoza (curbarea excesivă a coloanei în zona lombară). 
Pentru a preveni aceste probleme, este esențial să adoptăm obiceiuri sănătoase, cum ar fi schimbarea periodică a poziției, exerciții de întindere și corectare a posturii. Exercițiile efectuate cu aparatul BackFix sunt varianta potrivită pentru corectarea posturii incorecte de lucru de la birou. Sub îndrumarea kinetoterapeutului Daniela Schor, aparatul vizează întărirea mușchilor de sprijin, ajutând la alinierea corectă a coloanei vertebrale. 
Prin intermediul programelor personalizate, BackFix contribuie semnificativ la îmbunătățirea posturii, prevenind și corectând disconfortul și problemele de sănătate asociate cu poziția vicioasă la birou.
Dacă și tu ai o postură incorectă la locul de muncă, este recomandat să iei măsuri imediate pentru a nu lăsa această problemă să scape de sub control. Adoptarea unei posturi corecte este important pentru prevenirea disconfortului și a problemelor de sănătate asociate.